Az ízek élvezete mellett egészségünk és szépségünk ápolása is kipipált tevékenység lehet étkezéseid alkalmával, ha odafigyelsz, hogy mikor mit és miért eszel.
Szerintem nem is sejted melyik az a zöldség, ami reggelire olyan értékes kalóriákat tartalmaz, hogy egyszerre méregtelenít és a pocak kialakulása ellen azonnal felveszi a versenyt… Pedig nem más, mint a lilahagyma.
Bármilyen finomsággal is indítod a napod, egy tál lilahagyma nem hiányozhat mellőle.
A benne található kvercetin nevű antioxidáns gátolja a rákos sejtek szaporodását, segít megőrizni a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását és azonnal beindítja szervezeted méregtelenítési folyamatait, ami nem mellesleg ha éppen diétázol, fénysebességgel gyorsítja a fogyási folyamatot.
Most tudom felháborodsz, kellemetlen lesz tőle a leheleted egész nap.. miért ajánlok éhgyomorra ilyen abszurd reggeli finomságot.
Hogy még a legnagyobb ellenállásod is megtörjem, megosztok Veled egy tippet a „hagymaszag” megszüntetésével kapcsolatban:
fogyasztását követően egyél meg egy púpos teáskanálnyi kávéőrleményt, és szépen lassan arra sem fogsz emlékezni, hogy hagymát ettél.
Ez miért biztos?
A hagyma kellemetlen aromája nem a szájüregből árad környezeted irányába, annál mélyebbről, a gyomorból tör fel. A kávéval ennek áramlását szünteted meg, egy alapos fogmosással szájüreged azonnal szalonképes.
Azt még hozzá kell tennem, hogy ugye milyen jólesik a hagymás tojásrántotta reggelire?
Váljék egészségedre!
Latest posts by Településinfó Admin (see all)
- Újabb úriember keres „üzlettársat”, ingyen fejlesztőt konkrétumok nélkül - 2023.05.01., hétfő
- Minta: Megállapodás a munkabér készpénzben történő megfizetéséről - 2023.02.03., péntek
- Székely Krisztián üzletember? - 2022.09.16., péntek
Másokat is érdekelhet:
